钟南山是道教名山，武侠小说中经常提到这里，这里是全真教的所在地，孕育了特殊的宗教文化，也留下了无数的传奇故事。很多人都是只闻其名，不知其实，钟南山属于秦岭山系，位于陕西西安境内，如今已经发展为国家4A景区，建设了国家森林公园。钟南山范围极光，占地面积可达4851平方公里，其中分布着零零星星的景区。
钟南山有处支脉景区，古称太乙山，山形峭拔景色秀丽，就在西安的长安区，称之为南五台山。南五台山和山西的佛教名山五台山没有关联，只因山上有5处台地，以及位于药王山（古称五台山）的南部而得名。南五台山海拔1688米，称得上是高山，山间有丰富的植被变化，风景秀丽，是西安城区内较为火爆的山脉景区。
城市近郊的山脉景区，一般都比较热闹，到了周末游客就多起来，南五台山景区也是如此，非常适合周边自驾1日游。景区占地面积约23.4公顷，门票按照淡季和旺季收取，但都在50块以下，收费良心吸引了不少游客。正好现在入秋了，山间的植被景观处于变化中，绿色、黄色、红色的山林变化错落，景色极为绚丽。
如果进入冬季，山里就比较冷了，不太适合爬山游览，今年就剩最后几个月观赏期了，有机会就去转转。南五台山古称太乙山，历史相当的悠久，是钟南山道教文化的兴盛地，山间道观、寺庙林立，山石、洞穴、泉水等自然景观都有历史故事可寻，看点极为丰富。
历史中南五台山经历过极为辉煌的市区，山间最多林立数百座寺庙，如今大多还都能找得到寺庙原址遗迹。当然也有保存下来的寺庙，如今约有30处，分布在山脉景区的角角落落，其中规模第一的就是圣寿寺，也是每一个来到南五台山游客不会错过的寺庙，位于山脉的西北坡，选址视野开阔，周边自然风景极好。
除了圣寿寺，还有弥陀寺、西林寺、五观寺、紫竹寺等等，人文景点数量众多，山间还有凉亭、阁楼、佛塔等建筑点缀，称得上步步是景。南五台山爬起来还是有点累，如果是从西安的市中心出发，大概有30公里的车程，到了景区之后开始爬山，从竹林到大台的步行路程有12.5公里，看起来不远，路上却弯弯绕绕，弯路很多。
虽说爬山有点累，但中途的风景是很好的，长期的城市生活，缺少运动，爬山活动活动，身心都很放松。南五台山的植被景观特别好看，常见的植被成片，还有不少植物化石，被誉为原始根雕博物馆，还有一片紫竹林，环境幽深空气清爽，给人一个阿宁自由的空间。
南五台山山势奇特，山形峭拔山重水复，景区中不仅有风景可观，餐饮美食也十分方便，特色有秦镇米皮、灌汤包子等，西安市区的一些美食也能在这里找到，绝对是城郊爬山首选。
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